{"id":2876,"date":"2022-07-01T12:35:14","date_gmt":"2022-07-01T10:35:14","guid":{"rendered":"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/zadbaj-o-zdrowie-i-rozwoj-osobisty-harmonogram-szkolen-polska-moje-miejsce-na-lipiec\/"},"modified":"2023-01-30T15:01:48","modified_gmt":"2023-01-30T14:01:48","slug":"zadbaj-o-zdrowie-i-rozwoj-osobisty-harmonogram-szkolen-polska-moje-miejsce-na-lipiec","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/en\/zadbaj-o-zdrowie-i-rozwoj-osobisty-harmonogram-szkolen-polska-moje-miejsce-na-lipiec\/","title":{"rendered":"Zadbaj o zdrowie i rozw\u00f3j osobisty! Harmonogram szkole\u0144 \u201ePolska &#8211; moje miejsce\u201d na lipiec"},"content":{"rendered":"<p><strong>W\u00a0 lipcu 2022 roku w ramach bezp\u0142atnych wydarze\u0144 dla migrant\u00f3w z cyklu \u201ePolska &#8211; moje miejsce\u201d zaprosimy was na szkolenia dotycz\u0105ce r\u00f3\u017cnych zasad pobytu w Polsce oraz zaj\u0119cia przeznaczone dla wzmocnienia zdrowia fizycznego oraz psychicznego. Sprawdzajcie szczeg\u00f3\u0142y w artykule i rejestrujcie si\u0119 na wydarzenia.\u00a0\u00a0<\/strong><\/p>\n<h3>Harmonogram szkole\u0144 \u201ePolska \u2013 moje miejsce\u201d na lipiec:<\/h3>\n<h2>3.07, 10:30 &#8211; Trening nordic walking<\/h2>\n<p><strong>Czym b\u0119dziemy si\u0119 zajmowa\u0107?<\/strong><\/p>\n<p>3 lipca w ramach cyklu szkole\u0144 dla migrant\u00f3w \u201cPolska &#8211; moje miejsce\u201d zapraszamy wszystkich ch\u0119tnych na trening nordic walking!. Zaj\u0119cia b\u0119d\u0105 si\u0119 odbywa\u0107 na \u015bwie\u017cym powietrzu, wi\u0119c jest to \u015bwietna okazja by nawi\u0105za\u0107 nowe znajomo\u015bci oraz sp\u0119dzi\u0107 czas z korzy\u015bci\u0105 dla zdrowia!<\/p>\n<p>Nie mamy ogranicze\u0144 co do wieku i kondycji fizycznej. Wystarczy mie\u0107 wygodn\u0105 form\u0119 ubioru, a sprz\u0119t zapewnimy na miejscu.<\/p>\n<p>Nordic walking to sport, kt\u00f3ry anga\u017cuje 90% wszystkich mi\u0119\u015bni ludzkiego cia\u0142a. Ca\u0142e cia\u0142o pracuje, a to wp\u0142ywa pozytywnie na og\u00f3lny stan zdrowia. Poczujecie si\u0119 lepiej ju\u017c po pierwszym zaj\u0119ciu!<\/p>\n<p>Trening b\u0119dzie si\u0119 odbywa\u0142 si\u0119 w formacie grupowym, co pozwala poszerzy\u0107 kr\u0105g znajomych i znale\u017a\u0107 nowych przyjaci\u00f3\u0142 o podobnych zainteresowaniach.<\/p>\n<p>W ramach zaj\u0119cia odb\u0119dzie si\u0119 spotkanie informacyjne \u201eZnaczenie aktywno\u015bci fizycznej, ilo\u015b\u0107 i jako\u015b\u0107 treningu w zale\u017cno\u015bci od wieku i cel\u00f3w\u201d.<\/p>\n<p><strong>Jak zosta\u0107 uczestnikiem?<\/strong><\/p>\n<p>Wymagana jest wcze\u015bniejsza rejestracja pod linkiem: <a href=\"https:\/\/forms.gle\/aQpaMHnkKJKziiWR6\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/forms.gle\/aQpaMHnkKJKziiWR6<\/a>.<\/p>\n<p>UWAGA! Zaj\u0119cie b\u0119dzie prowadzone w j\u0119zyku ukrai\u0144skim.<\/p>\n<p>Serdecznie zapraszamy do zapis\u00f3w, ilo\u015b\u0107 miejsc ograniczona!<\/p>\n<h2>8.07, 17:00 &#8211; Szkolenie \u201ePrzydatne aplikacje mobilne dla obcokrajowc\u00f3w\u201d<\/h2>\n<p><strong>Jakie kwestie zostan\u0105 om\u00f3wione?<\/strong><\/p>\n<p>8 lipca w ramach cyklu szkole\u0144 dla migrant\u00f3w \u201cPolska &#8211; moje miejsce\u201d zapraszamy wszystkich zainteresowanych na szkolenie \u201ePrzydatne aplikacje mobilne dla obcokrajowc\u00f3w\u201d, przeznaczone dla os\u00f3b, kt\u00f3rzy tylko przybyli do Polski oraz dla tych, kt\u00f3rzy mieszkaj\u0105 tu od d\u0142u\u017cszego czasu. Prowadz\u0105cy szkolenia zaznajomi Ci\u0119 z programami, kt\u00f3re:<\/p>\n<ul>\n<li>pozwol\u0105 Ci korzysta\u0107 z wroc\u0142awskich atrakcji ze zni\u017ck\u0105;<\/li>\n<li>zapewniaj\u0105 \u0142atwiejsze poruszanie si\u0119 po mie\u015bcie;<\/li>\n<li>pomog\u0105 w nauce j\u0119zyka polskiego;<\/li>\n<li>u\u0142atwi\u0105 Twoje codzienne \u017cycie w Polsce;<\/li>\n<li>pomog\u0105 w znalezieniu pracy i mieszkania.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Jak zosta\u0107 uczestnikiem?<\/strong><\/p>\n<p>Wymagana jest poprzednia rejestracja pod linkiem: <a href=\"https:\/\/forms.gle\/QLZr4fWyJbAxiEPt7\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/forms.gle\/QLZr4fWyJbAxiEPt7<\/a>.<\/p>\n<p><strong>UWAGA!<\/strong> Szkolenie prowadzone b\u0119dzie NA \u017bYWO w CUKRze, ul. Ruska 46A\/201 (2 pi\u0119tro, nr 4 na domofonie). Szkolenie odb\u0119dzie si\u0119 w j\u0119zyku polskim z mo\u017cliwo\u015bci\u0105 t\u0142umaczenia na j\u0119zyk ukrai\u0144ski. Prosimy przyj\u015b\u0107 30 minut wcze\u015bniej w celu doko\u0144czenia rejestracji i zaj\u0119cia miejsca na sali. Przy sobie trzeba mie\u0107 paszport oraz dokument potwierdzaj\u0105cy legalno\u015b\u0107 przebywania na terytorium Polski.<\/p>\n<p>Serdecznie zapraszamy do zapis\u00f3w, zg\u0142oszenia przyjmowane s\u0105 do godziny 16:00 dnia 8.07 lub do wyczerpania miejsc na sali!<\/p>\n<h2>10.07, 10:30 &#8211; Trening nordic walking<\/h2>\n<p><strong>Czym b\u0119dziemy si\u0119 zajmowa\u0107?<\/strong><\/p>\n<p>10 lipca w ramach cyklu szkole\u0144 dla migrant\u00f3w \u201cPolska &#8211; moje miejsce\u201d zapraszamy wszystkich ch\u0119tnych na trening nordic walking, kt\u00f3ry tym razem rozpoczniemy od rozmowy edukacyjnej na temat: \u201e6 hormon\u00f3w \u2013 6 g\u0142\u00f3wnych przyjaci\u00f3\u0142 cz\u0142owieka\u201d.<\/p>\n<p>Zaj\u0119cia b\u0119d\u0105 si\u0119 odbywa\u0107 na \u015bwie\u017cym powietrzu, wi\u0119c jest to \u015bwietna okazja by nawi\u0105za\u0107 nowe znajomo\u015bci oraz sp\u0119dzi\u0107 czas z korzy\u015bci\u0105 dla zdrowia!<\/p>\n<p>Nie mamy ogranicze\u0144 co do wieku i kondycji fizycznej. Wystarczy mie\u0107 wygodn\u0105 form\u0119 ubioru, a sprz\u0119t zapewnimy na miejscu.<\/p>\n<p>Nordic walking to sport, kt\u00f3ry anga\u017cuje 90% wszystkich mi\u0119\u015bni ludzkiego cia\u0142a. Ca\u0142e cia\u0142o pracuje, a to wp\u0142ywa pozytywnie na og\u00f3lny stan zdrowia. Poczujecie si\u0119 lepiej ju\u017c po pierwszym zaj\u0119ciu!<\/p>\n<p>Trening b\u0119dzie si\u0119 odbywa\u0142 si\u0119 w formacie grupowym, co pozwala poszerzy\u0107 kr\u0105g znajomych i znale\u017a\u0107 nowych przyjaci\u00f3\u0142 o podobnych zainteresowaniach.<\/p>\n<h2>Jak zosta\u0107 uczestnikiem?<\/h2>\n<p>Wymagana jest wcze\u015bniejsza rejestracja pod linkiem: <a href=\"https:\/\/forms.gle\/n2p6jqa9X3xp6g3G6\">https:\/\/forms.gle\/n2p6jqa9X3xp6g3G6<\/a>.<\/p>\n<p><strong>UWAGA!<\/strong> Zaj\u0119cie b\u0119dzie prowadzone w j\u0119zyku ukrai\u0144skim.<\/p>\n<p>Serdecznie zapraszamy do zapis\u00f3w, ilo\u015b\u0107 miejsc ograniczona!<\/p>\n<h2>14.07, 17:00 &#8211; \u00a0Szkolenie \u201eUstawodawstwo polskie w \u017cyciu codziennym\u201d<\/h2>\n<p><strong>Jakie kwestie zostan\u0105 om\u00f3wione?<\/strong><\/p>\n<p>14 lipca w ramach cyklu szkole\u0144 dla migrant\u00f3w \u201cPolska &#8211; moje miejsce\u201d odb\u0119dzie si\u0119 szkolenie \u201eUstawodawstwo polskie w \u017cyciu codziennym\u201d, \u00a0podczas takiego zostan\u0105 om\u00f3wione r\u00f3\u017cne aspekty \u017cycia w Polsce, zwi\u0105zane ze sprawami codziennymi oraz normami prawnymi, kt\u00f3rych nale\u017cy przestrzega\u0107 podczas pobytu w tym kraju.<\/p>\n<p>Wsp\u00f3lnie ze specjalistk\u0105 Instytutu Praw Migrant\u00f3w Juli\u0105 Ananiew\u0105 porozmawiamy na takie tematy:<\/p>\n<ul>\n<li>Zakres obowi\u0105zk\u00f3w pracownik\u00f3w s\u0142u\u017cb publicznych w Polsce.<\/li>\n<li>Jak unikn\u0105\u0107 sytuacji, w kt\u00f3rych mo\u017cesz otrzyma\u0107 mandat.<\/li>\n<li>Regulacje prawne niekt\u00f3rych form sp\u0119dzania czasu wolnego w Polsce (np. w\u0119dkarstwo).<\/li>\n<li>Sortowanie \u015bmieci w Polsce: jak to zrobi\u0107 poprawnie?<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Jak zosta\u0107 uczestnikiem?<\/strong><\/p>\n<p>Wymagana jest poprzednia rejestracja pod linkiem: <a href=\"https:\/\/forms.gle\/2UDzRisYKFPN2jKn6\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/forms.gle\/2UDzRisYKFPN2jKn6<\/a>.<\/p>\n<p><strong>UWAGA!<\/strong> Szkolenie prowadzone b\u0119dzie NA \u017bYWO w CUKRze, ul. Ruska 46A\/201 (2 pi\u0119tro, nr 4 na domofonie). Szkolenie odb\u0119dzie si\u0119 w j\u0119zyku ukrai\u0144skim. Prosimy przyj\u015b\u0107 30 minut wcze\u015bniej w celu doko\u0144czenia rejestracji i zaj\u0119cia miejsca na sali. Przy sobie trzeba mie\u0107 paszport oraz dokument potwierdzaj\u0105cy legalno\u015b\u0107 przebywania na terytorium Polski.<\/p>\n<p>Serdecznie zapraszamy do zapis\u00f3w, zg\u0142oszenia przyjmowane s\u0105 do godziny 16:00 dnia 14.07 lub do wyczerpania miejsc na sali!<\/p>\n<h2>17.07, 10:30 &#8211; Trening nordic walking<\/h2>\n<p><strong>Czym b\u0119dziemy si\u0119 zajmowa\u0107?<\/strong><\/p>\n<p>17 lipca w ramach cyklu szkole\u0144 dla migrant\u00f3w \u201cPolska &#8211; moje miejsce\u201d zapraszamy wszystkich ch\u0119tnych na trening nordic walking, kt\u00f3ry rozpoczniemy od szkolenia \u201eOd\u017cywianie przed i po treningu\u201d. Zaj\u0119cia b\u0119d\u0105 si\u0119 odbywa\u0107 na \u015bwie\u017cym powietrzu, wi\u0119c jest to \u015bwietna okazja by nawi\u0105za\u0107 nowe znajomo\u015bci oraz sp\u0119dzi\u0107 czas z korzy\u015bci\u0105 dla zdrowia!<\/p>\n<p>Nordic walking to sport, kt\u00f3ry anga\u017cuje 90% wszystkich mi\u0119\u015bni ludzkiego cia\u0142a. Ca\u0142e cia\u0142o pracuje, a to wp\u0142ywa pozytywnie na og\u00f3lny stan zdrowia. Poczujecie si\u0119 lepiej ju\u017c po pierwszym zaj\u0119ciu!<\/p>\n<p>Trening b\u0119dzie si\u0119 odbywa\u0142 si\u0119 w formacie grupowym, co pozwala poszerzy\u0107 kr\u0105g znajomych i znale\u017a\u0107 nowych przyjaci\u00f3\u0142 o podobnych zainteresowaniach.<\/p>\n<p>Jak zosta\u0107 uczestnikiem? Wymagana jest wcze\u015bniejsza rejestracja pod linkiem: https:\/\/forms.gle\/v3fxYrNJ9QKN92129.<\/p>\n<p><strong>UWAGA!<\/strong> Zaj\u0119cie b\u0119dzie prowadzone w j\u0119zyku ukrai\u0144skim.<\/p>\n<p>Serdecznie zapraszamy do zapis\u00f3w, ilo\u015b\u0107 miejsc ograniczona!<\/p>\n<h2>21.07, 17:00 &#8211; Szkolenie \u201eZmiany w legalizacji pobytu uchod\u017ac\u00f3w z Ukrainy\u00a0 w Polsce\u201d<\/h2>\n<p><strong>Jakie kwestie zostan\u0105 om\u00f3wione?<\/strong><\/p>\n<p>21 lipca w ramach cyklu szkole\u0144 dla migrant\u00f3w \u201cPolska &#8211; moje miejsce\u201d zapraszamy wszystkich zainteresowanych na szkolenie \u201eZmiany w legalizacji pobytu uchod\u017ac\u00f3w z Ukrainy\u00a0 w Polsce\u201d. Wsp\u00f3lnie ze specjalistk\u0105 Instytutu Praw Migrant\u00f3w Juli\u0105 Ananiew\u0105 om\u00f3wimy nast\u0119puj\u0105ce zagadnienia:<\/p>\n<ul>\n<li>Legalno\u015b\u0107 przyjazdu i pobytu w Polsce. Podstawowe prawa i obowi\u0105zki os\u00f3b przymusowo wysiedlonych z Ukrainy.<\/li>\n<li>G\u0142\u00f3wne zmiany w ustawie \u201eO pomocy obywatelom Ukrainy w zwi\u0105zku z konfliktem zbrojnym na terytorium tego pa\u0144stwa\u201d.<\/li>\n<li>Przebywanie w Polsce po wyga\u015bni\u0119ciu ustawy \u201eO pomocy obywatelom Ukrainy w zwi\u0105zku z konfliktem zbrojnym na terytorium tego pa\u0144stwa\u201d.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Jak zosta\u0107 uczestnikiem?<\/strong><\/p>\n<p>Wymagana jest poprzednia rejestracja pod linkiem: \u00a0<a href=\"https:\/\/forms.gle\/VVhdLXDZGmuAhkP96\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/forms.gle\/VVhdLXDZGmuAhkP96<\/a>.<\/p>\n<p><strong>UWAGA!<\/strong> Szkolenie prowadzone b\u0119dzie NA \u017bYWO w CUKRze, ul. Ruska 46A\/201 (2 pi\u0119tro, nr 4 na domofonie). Szkolenie odb\u0119dzie si\u0119 w j\u0119zyku polskim z mo\u017cliwo\u015bci\u0105 t\u0142umaczenia na j\u0119zyk ukrai\u0144ski. Prosimy przyj\u015b\u0107 30 minut wcze\u015bniej w celu doko\u0144czenia rejestracji i zaj\u0119cia miejsca na sali. Przy sobie trzeba mie\u0107 paszport oraz dokument potwierdzaj\u0105cy legalno\u015b\u0107 przebywania na terytorium Polski.<\/p>\n<p>Serdecznie zapraszamy do zapis\u00f3w, zg\u0142oszenia przyjmowane s\u0105 do godziny 16:00 dnia 21.07 lub do wyczerpania miejsc na sali!<\/p>\n<h2>24.07, 11:00 &#8211; Rodzinny quest \u201eW poszukiwaniu skarb\u00f3w sportowych\u201d<\/h2>\n<p><strong>Czym b\u0119dziemy si\u0119 zajmowa\u0107?<\/strong><\/p>\n<p>24 lipca zapraszamy wszystkich ch\u0119tnych do udzia\u0142u w zabawie rodzinnej \u00a0\u201eW poszukiwaniu skarb\u00f3w sportowych\u201d w stylu skandynawskim!<\/p>\n<p>Podczas naszej sportowej wyprawy skandynawskiej na uczestnik\u00f3w czekaj\u0105 :<\/p>\n<ul>\n<li>Ekscytuj\u0105ca przygoda, kt\u00f3ra pozwoli Ci zanurzy\u0107 si\u0119 w procesie poszukiwania ukrytych skarb\u00f3w.<\/li>\n<li>Ciekawe zadania od gospodarza wydarzenia.<\/li>\n<li>Praca zespo\u0142owa i duch rywalizacji.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Jak zosta\u0107 uczestnikiem?<\/strong><\/p>\n<p>Wymagana jest wcze\u015bniejsza rejestracja pod linkiem: <a href=\"https:\/\/forms.gle\/qkCYqsiUbKi6gBtm9\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/forms.gle\/qkCYqsiUbKi6gBtm9<\/a>.<\/p>\n<p>UWAGA! Wydarzenie b\u0119dzie prowadzone w j\u0119zyku ukrai\u0144skim.<\/p>\n<p>Serdecznie zapraszamy do zapis\u00f3w, ilo\u015b\u0107 miejsc ograniczona!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>24.07, 15:30 &#8211; \u00a0Szkolenie \u201eAntystres i samoopieka\u201d<\/h2>\n<p><strong>Jakie kwestie zostan\u0105 om\u00f3wione?<\/strong><\/p>\n<p>24 lipca w ramach cyklu szkole\u0144 dla migrant\u00f3w \u201cPolska &#8211; moje miejsce\u201d odb\u0119dzie si\u0119 szkolenie po\u015bwi\u0119cone tematowi samoopieki, kt\u00f3ry staje si\u0119 jeszcze bardziej aktualny za ka\u017cdym dniem. Z okazji Mi\u0119dzynarodowego Dnia Samoopieki, kt\u00f3ry obchodzony jest na ca\u0142ym \u015bwiecie 24 lipca, porozmawiamy o tym, jak pom\u00f3c sobie w odbudowie wewn\u0119trznych zasob\u00f3w. W szczeg\u00f3lno\u015bci om\u00f3wimy nast\u0119puj\u0105ce pytania:<\/p>\n<ul>\n<li>Czym jest stres i jak go przezwyci\u0119\u017cy\u0107?<\/li>\n<li>Jakie s\u0105 objawy emocji w ciele?<\/li>\n<li>Jak przeciwdzia\u0142a\u0107 przejawom emocjonalnym przy pomocy cia\u0142a?<\/li>\n<li>Jakie cechy fizyczne nale\u017cy rozwija\u0107, aby szybciej przywraca\u0107 r\u00f3wnowag\u0119 emocjonaln\u0105?<\/li>\n<li>Jak zosta\u0107 uczestnikiem? Wymagana jest poprzednia rejestracja pod linkiem: https:\/\/forms.gle\/k1cXUpxZfv5xQuHq8.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>UWAGA!<\/strong> Szkolenie prowadzone b\u0119dzie NA \u017bYWO w CUKRze, ul. Ruska 46A\/201 (2 pi\u0119tro, nr 4 na domofonie). Szkolenie odb\u0119dzie si\u0119 w j\u0119zyku polskim wraz z t\u0142umaczeniem na j\u0119zyk ukrai\u0144ski. Prosimy przyj\u015b\u0107 30 minut wcze\u015bniej w celu doko\u0144czenia rejestracji i zaj\u0119cia miejsca na sali. Przy sobie trzeba mie\u0107 paszport oraz dokument potwierdzaj\u0105cy legalno\u015b\u0107 przebywania na terytorium Polski.<\/p>\n<p>Serdecznie zapraszamy do zapis\u00f3w, zg\u0142oszenia przyjmowane s\u0105 do godziny 14:30 dnia 24.07 lub do wyczerpania miejsc na sali!<\/p>\n<h2>27.07, 11:30 &#8211; \u00a0Szkolenie \u201eNiezb\u0119dnik w poruszaniu si\u0119 po rynku pracy\u201d<\/h2>\n<p><strong>Jakie kwestie zostan\u0105 om\u00f3wione?<\/strong><\/p>\n<p>27 lipca w ramach cyklu szkole\u0144 dla migrant\u00f3w \u201cPolska &#8211; moje miejsce\u201d odb\u0119dzie si\u0119 szkolenie przeznaczone dla os\u00f3b, kt\u00f3re planuj\u0105 zmian\u0119 pracy lub s\u0105 w trakcie poszukiwania wymarzonego stanowiska. W szczeg\u00f3lno\u015bci, rozpatrzymy nast\u0119puj\u0105ce tematy:<\/p>\n<ul>\n<li>Specyfika lokalnego rynku pracy i zapotrzebowanie na okre\u015blone zawody.<\/li>\n<li>Oczekiwania pracodawc\u00f3w wobec kandydat\u00f3w do pracy.<\/li>\n<li>Metody aktywnego poruszania si\u0119 po rynku pracy.<\/li>\n<li>Jak dokona\u0107 bilansu kompetencji.<\/li>\n<li>Jakie dokumenty s\u0105 niezb\u0119dne przy ubieganiu si\u0119 o prac\u0119.<\/li>\n<li>Jak stworzy\u0107 w\u0142asne dokumenty aplikacyjne.<\/li>\n<li>Jak prezentowa\u0107 si\u0119 podczas rozmowy kwalifikacyjnej.<\/li>\n<li>Informacje o instytucjach pomocowych.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Jak zosta\u0107 uczestnikiem?<\/strong><\/p>\n<p>Wymagana jest poprzednia rejestracja pod linkiem: <a href=\"https:\/\/forms.gle\/j4i3toFMNzQwJahs9\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/forms.gle\/j4i3toFMNzQwJahs9<\/a>.<\/p>\n<p><strong>UWAGA!<\/strong> Szkolenie prowadzone b\u0119dzie NA \u017bYWO w CUKRze, ul. Ruska 46A\/201 (2 pi\u0119tro, nr 4 na domofonie). Szkolenie odb\u0119dzie si\u0119 w j\u0119zyku polskim. Prosimy przyj\u015b\u0107 30 minut wcze\u015bniej w celu doko\u0144czenia rejestracji i zaj\u0119cia miejsca na sali. Przy sobie trzeba mie\u0107 paszport oraz dokument potwierdzaj\u0105cy legalno\u015b\u0107 przebywania na terytorium Polski.<\/p>\n<p>Serdecznie zapraszamy do zapis\u00f3w, zg\u0142oszenia przyjmowane s\u0105 do godziny 10:30 dnia 27.07 lub do wyczerpania miejsc na sali!<\/p>\n<h2>31.07, 10:30 &#8211; Trening nordic walking<\/h2>\n<p><strong>Czym b\u0119dziemy si\u0119 zajmowa\u0107?<\/strong><\/p>\n<p>31 lipca w ramach cyklu szkole\u0144 dla migrant\u00f3w \u201cPolska &#8211; moje miejsce\u201d zapraszamy wszystkich ch\u0119tnych na trening nordic walking, kt\u00f3ry rozpoczniemy od spotkania informacyjnego na temat: \u201eJak utrzyma\u0107\/znale\u017a\u0107 motywacj\u0119 do treningu\/zdrowego trybu \u017cycia\u201d.<\/p>\n<p>Trening b\u0119dzie si\u0119 odbywa\u0142 si\u0119 w formacie grupowym, co pozwala poszerzy\u0107 kr\u0105g znajomych i znale\u017a\u0107 nowych przyjaci\u00f3\u0142 o podobnych zainteresowaniach. Nie mamy ogranicze\u0144 co do wieku i kondycji fizycznej. Wystarczy mie\u0107 wygodn\u0105 form\u0119 ubioru, a sprz\u0119t zapewnimy na miejscu.<\/p>\n<p>Nordic walking to sport, kt\u00f3ry anga\u017cuje 90% wszystkich mi\u0119\u015bni ludzkiego cia\u0142a. Ca\u0142e cia\u0142o pracuje, a to wp\u0142ywa pozytywnie na og\u00f3lny stan zdrowia. Poczujecie si\u0119 lepiej ju\u017c po pierwszym zaj\u0119ciu!<\/p>\n<p>Jak zosta\u0107 uczestnikiem? Wymagana jest wcze\u015bniejsza rejestracja pod linkiem: https:\/\/forms.gle\/8VucKyoUwjkQFGoS7.<\/p>\n<p><strong>UWAGA!<\/strong> Zaj\u0119cie b\u0119dzie prowadzone w j\u0119zyku ukrai\u0144skim.<\/p>\n<p>Serdecznie zapraszamy do zapis\u00f3w, ilo\u015b\u0107 miejsc ograniczona!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<hr \/>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>Wszystkie wydarzenia z cyklu \u201cPolska &#8211; moje miejsce\u201d s\u0105 darmowe!<\/li>\n<li>Na wydarzenia obowi\u0105zuj\u0105 wcze\u015bniejsze zapisy poprzez do\u0142\u0105czone linki. Osoby niezarejestrowane nie mog\u0105 wzi\u0105\u0107 udzia\u0142u w wydarzeniach!<\/li>\n<li>Szkolenia dedykowane s\u0105 obywatelom pa\u0144stw trzecich (pochodz\u0105cych spoza kraj\u00f3w UE).<\/li>\n<li>W razie pyta\u0144 dotycz\u0105cych wydarze\u0144, zapraszamy do kontaktu poprzez nasze media spo\u0142eczno\u015bciowe.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<hr \/>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>B\u0105d\u017a w kontakcie z Fundacj\u0105 Ukraina!<\/h3>\n<p>Obserwujcie nas, aby by\u0107 na bie\u017c\u0105co ze wszystkimi projektami i wydarzeniami Fundacji Ukraina!<\/p>\n<p>Facebook: <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/CUKR.Wroclaw\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.facebook.com\/CUKR.Wroclaw\/<\/a> oraz <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/fundacja.ukraina\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.facebook.com\/fundacja.ukraina\/<\/a>.<\/p>\n<p>Instagram: <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/cukr.wroclaw\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.instagram.com\/cukr.wroclaw\/<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>W\u00a0 lipcu 2022 roku w ramach bezp\u0142atnych wydarze\u0144 dla migrant\u00f3w z cyklu \u201ePolska &#8211; moje miejsce\u201d zaprosimy was na szkolenia dotycz\u0105ce r\u00f3\u017cnych zasad pobytu w Polsce oraz zaj\u0119cia przeznaczone dla wzmocnienia zdrowia fizycznego oraz psychicznego. Sprawdzajcie szczeg\u00f3\u0142y w artykule i rejestrujcie si\u0119 na wydarzenia.\u00a0\u00a0 Harmonogram szkole\u0144 \u201ePolska \u2013 moje miejsce\u201d na lipiec: 3.07, 10:30 &#8211;&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2877,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_eb_attr":"","inline_featured_image":false,"advgb_blocks_editor_width":"","advgb_blocks_columns_visual_guide":"","footnotes":""},"categories":[65],"tags":[],"class_list":["post-2876","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-restart"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.7 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Zadbaj o zdrowie i rozw\u00f3j osobisty! Harmonogram szkole\u0144 \u201ePolska - moje miejsce\u201d na lipiec - Fundacja Ukraina<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/zadbaj-o-zdrowie-i-rozwoj-osobisty-harmonogram-szkolen-polska-moje-miejsce-na-lipiec\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Zadbaj o zdrowie i rozw\u00f3j osobisty! Harmonogram szkole\u0144 \u201ePolska - moje miejsce\u201d na lipiec - Fundacja Ukraina\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"W\u00a0 lipcu 2022 roku w ramach bezp\u0142atnych wydarze\u0144 dla migrant\u00f3w z cyklu \u201ePolska &#8211; moje miejsce\u201d zaprosimy was na szkolenia dotycz\u0105ce r\u00f3\u017cnych zasad pobytu w Polsce oraz zaj\u0119cia przeznaczone dla wzmocnienia zdrowia fizycznego oraz psychicznego. Sprawdzajcie szczeg\u00f3\u0142y w artykule i rejestrujcie si\u0119 na wydarzenia.\u00a0\u00a0 Harmonogram szkole\u0144 \u201ePolska \u2013 moje miejsce\u201d na lipiec: 3.07, 10:30 &#8211;...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/zadbaj-o-zdrowie-i-rozwoj-osobisty-harmonogram-szkolen-polska-moje-miejsce-na-lipiec\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Fundacja Ukraina\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/fundacja.ukraina\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-07-01T10:35:14+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-01-30T14:01:48+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/shallow-focus-shot-aged-couple-big-field_181624-39274-1.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1202\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"fu-admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"fu-admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"10 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/zadbaj-o-zdrowie-i-rozwoj-osobisty-harmonogram-szkolen-polska-moje-miejsce-na-lipiec\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/zadbaj-o-zdrowie-i-rozwoj-osobisty-harmonogram-szkolen-polska-moje-miejsce-na-lipiec\/\"},\"author\":{\"name\":\"fu-admin\",\"@id\":\"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/#\/schema\/person\/695dd52aaea89387b9eaa44ca3622e57\"},\"headline\":\"Zadbaj o zdrowie i rozw\u00f3j osobisty! Harmonogram szkole\u0144 \u201ePolska &#8211; moje miejsce\u201d na lipiec\",\"datePublished\":\"2022-07-01T10:35:14+00:00\",\"dateModified\":\"2023-01-30T14:01:48+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/zadbaj-o-zdrowie-i-rozwoj-osobisty-harmonogram-szkolen-polska-moje-miejsce-na-lipiec\/\"},\"wordCount\":2031,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/zadbaj-o-zdrowie-i-rozwoj-osobisty-harmonogram-szkolen-polska-moje-miejsce-na-lipiec\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/shallow-focus-shot-aged-couple-big-field_181624-39274-1.webp\",\"articleSection\":[\"ReSTART\"],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/zadbaj-o-zdrowie-i-rozwoj-osobisty-harmonogram-szkolen-polska-moje-miejsce-na-lipiec\/\",\"url\":\"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/zadbaj-o-zdrowie-i-rozwoj-osobisty-harmonogram-szkolen-polska-moje-miejsce-na-lipiec\/\",\"name\":\"Zadbaj o zdrowie i rozw\u00f3j osobisty! Harmonogram szkole\u0144 \u201ePolska - moje miejsce\u201d na lipiec - Fundacja Ukraina\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/zadbaj-o-zdrowie-i-rozwoj-osobisty-harmonogram-szkolen-polska-moje-miejsce-na-lipiec\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/zadbaj-o-zdrowie-i-rozwoj-osobisty-harmonogram-szkolen-polska-moje-miejsce-na-lipiec\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/shallow-focus-shot-aged-couple-big-field_181624-39274-1.webp\",\"datePublished\":\"2022-07-01T10:35:14+00:00\",\"dateModified\":\"2023-01-30T14:01:48+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/zadbaj-o-zdrowie-i-rozwoj-osobisty-harmonogram-szkolen-polska-moje-miejsce-na-lipiec\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/zadbaj-o-zdrowie-i-rozwoj-osobisty-harmonogram-szkolen-polska-moje-miejsce-na-lipiec\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/zadbaj-o-zdrowie-i-rozwoj-osobisty-harmonogram-szkolen-polska-moje-miejsce-na-lipiec\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/shallow-focus-shot-aged-couple-big-field_181624-39274-1.webp\",\"contentUrl\":\"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/shallow-focus-shot-aged-couple-big-field_181624-39274-1.webp\",\"width\":1800,\"height\":1202,\"caption\":\"M\u0119\u017cczyzna i kobieta w wieku emerytalnym spaceruj\u0105 z kijkami trekkingowymi.\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/zadbaj-o-zdrowie-i-rozwoj-osobisty-harmonogram-szkolen-polska-moje-miejsce-na-lipiec\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/en\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Zadbaj o zdrowie i rozw\u00f3j osobisty! Harmonogram szkole\u0144 \u201ePolska &#8211; moje miejsce\u201d na lipiec\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/#website\",\"url\":\"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/\",\"name\":\"Fundacja Ukraina\",\"description\":\"Pracujemy z lud\u017ami i dla ludzi\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/#organization\",\"name\":\"Fundacja Ukraina\",\"url\":\"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/fu-main.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/fu-main.png\",\"width\":1200,\"height\":630,\"caption\":\"Fundacja Ukraina\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/fundacja.ukraina\/\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/fundacja-ukraina\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/#\/schema\/person\/695dd52aaea89387b9eaa44ca3622e57\",\"name\":\"fu-admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/51242c9e7cbd8a4a290d3e357f646828e11567e4f3958f79d43b8351b1dda904?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/51242c9e7cbd8a4a290d3e357f646828e11567e4f3958f79d43b8351b1dda904?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"fu-admin\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/fundacjaukraina.eu\"],\"url\":\"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/en\/author\/fu-admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Zadbaj o zdrowie i rozw\u00f3j osobisty! Harmonogram szkole\u0144 \u201ePolska - moje miejsce\u201d na lipiec - Fundacja Ukraina","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/zadbaj-o-zdrowie-i-rozwoj-osobisty-harmonogram-szkolen-polska-moje-miejsce-na-lipiec\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Zadbaj o zdrowie i rozw\u00f3j osobisty! Harmonogram szkole\u0144 \u201ePolska - moje miejsce\u201d na lipiec - Fundacja Ukraina","og_description":"W\u00a0 lipcu 2022 roku w ramach bezp\u0142atnych wydarze\u0144 dla migrant\u00f3w z cyklu \u201ePolska &#8211; moje miejsce\u201d zaprosimy was na szkolenia dotycz\u0105ce r\u00f3\u017cnych zasad pobytu w Polsce oraz zaj\u0119cia przeznaczone dla wzmocnienia zdrowia fizycznego oraz psychicznego. Sprawdzajcie szczeg\u00f3\u0142y w artykule i rejestrujcie si\u0119 na wydarzenia.\u00a0\u00a0 Harmonogram szkole\u0144 \u201ePolska \u2013 moje miejsce\u201d na lipiec: 3.07, 10:30 &#8211;...","og_url":"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/zadbaj-o-zdrowie-i-rozwoj-osobisty-harmonogram-szkolen-polska-moje-miejsce-na-lipiec\/","og_site_name":"Fundacja Ukraina","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/fundacja.ukraina\/","article_published_time":"2022-07-01T10:35:14+00:00","article_modified_time":"2023-01-30T14:01:48+00:00","og_image":[{"width":1800,"height":1202,"url":"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/shallow-focus-shot-aged-couple-big-field_181624-39274-1.webp","type":"image\/webp"}],"author":"fu-admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"fu-admin","Est. reading time":"10 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/zadbaj-o-zdrowie-i-rozwoj-osobisty-harmonogram-szkolen-polska-moje-miejsce-na-lipiec\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/zadbaj-o-zdrowie-i-rozwoj-osobisty-harmonogram-szkolen-polska-moje-miejsce-na-lipiec\/"},"author":{"name":"fu-admin","@id":"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/#\/schema\/person\/695dd52aaea89387b9eaa44ca3622e57"},"headline":"Zadbaj o zdrowie i rozw\u00f3j osobisty! Harmonogram szkole\u0144 \u201ePolska &#8211; moje miejsce\u201d na lipiec","datePublished":"2022-07-01T10:35:14+00:00","dateModified":"2023-01-30T14:01:48+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/zadbaj-o-zdrowie-i-rozwoj-osobisty-harmonogram-szkolen-polska-moje-miejsce-na-lipiec\/"},"wordCount":2031,"publisher":{"@id":"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/zadbaj-o-zdrowie-i-rozwoj-osobisty-harmonogram-szkolen-polska-moje-miejsce-na-lipiec\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/shallow-focus-shot-aged-couple-big-field_181624-39274-1.webp","articleSection":["ReSTART"],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/zadbaj-o-zdrowie-i-rozwoj-osobisty-harmonogram-szkolen-polska-moje-miejsce-na-lipiec\/","url":"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/zadbaj-o-zdrowie-i-rozwoj-osobisty-harmonogram-szkolen-polska-moje-miejsce-na-lipiec\/","name":"Zadbaj o zdrowie i rozw\u00f3j osobisty! Harmonogram szkole\u0144 \u201ePolska - moje miejsce\u201d na lipiec - Fundacja Ukraina","isPartOf":{"@id":"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/zadbaj-o-zdrowie-i-rozwoj-osobisty-harmonogram-szkolen-polska-moje-miejsce-na-lipiec\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/zadbaj-o-zdrowie-i-rozwoj-osobisty-harmonogram-szkolen-polska-moje-miejsce-na-lipiec\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/shallow-focus-shot-aged-couple-big-field_181624-39274-1.webp","datePublished":"2022-07-01T10:35:14+00:00","dateModified":"2023-01-30T14:01:48+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/zadbaj-o-zdrowie-i-rozwoj-osobisty-harmonogram-szkolen-polska-moje-miejsce-na-lipiec\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/fundacjaukraina.eu\/zadbaj-o-zdrowie-i-rozwoj-osobisty-harmonogram-szkolen-polska-moje-miejsce-na-lipiec\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/zadbaj-o-zdrowie-i-rozwoj-osobisty-harmonogram-szkolen-polska-moje-miejsce-na-lipiec\/#primaryimage","url":"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/shallow-focus-shot-aged-couple-big-field_181624-39274-1.webp","contentUrl":"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/shallow-focus-shot-aged-couple-big-field_181624-39274-1.webp","width":1800,"height":1202,"caption":"M\u0119\u017cczyzna i kobieta w wieku emerytalnym spaceruj\u0105 z kijkami trekkingowymi."},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/zadbaj-o-zdrowie-i-rozwoj-osobisty-harmonogram-szkolen-polska-moje-miejsce-na-lipiec\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/en\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Zadbaj o zdrowie i rozw\u00f3j osobisty! Harmonogram szkole\u0144 \u201ePolska &#8211; moje miejsce\u201d na lipiec"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/#website","url":"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/","name":"Fundacja Ukraina","description":"Pracujemy z lud\u017ami i dla ludzi","publisher":{"@id":"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/#organization","name":"Fundacja Ukraina","url":"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/fu-main.png","contentUrl":"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/fu-main.png","width":1200,"height":630,"caption":"Fundacja Ukraina"},"image":{"@id":"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/fundacja.ukraina\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/fundacja-ukraina"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/#\/schema\/person\/695dd52aaea89387b9eaa44ca3622e57","name":"fu-admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/51242c9e7cbd8a4a290d3e357f646828e11567e4f3958f79d43b8351b1dda904?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/51242c9e7cbd8a4a290d3e357f646828e11567e4f3958f79d43b8351b1dda904?s=96&d=mm&r=g","caption":"fu-admin"},"sameAs":["https:\/\/fundacjaukraina.eu"],"url":"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/en\/author\/fu-admin\/"}]}},"author_meta":{"display_name":"fu-admin","author_link":"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/en\/author\/fu-admin\/"},"featured_img":"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/shallow-focus-shot-aged-couple-big-field_181624-39274-1-600x401.webp","coauthors":[],"tax_additional":{"categories":{"linked":["<a href=\"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/en\/category\/restart\/\" class=\"advgb-post-tax-term\">ReSTART<\/a>"],"unlinked":["<span class=\"advgb-post-tax-term\">ReSTART<\/span>"]}},"comment_count":"0","relative_dates":{"created":"Posted 4 years ago","modified":"Updated 3 years ago"},"absolute_dates":{"created":"Posted on 2022-07-01","modified":"Updated on 2023-01-30"},"absolute_dates_time":{"created":"Posted on 2022-07-01 12:35","modified":"Updated on 2023-01-30 15:01"},"featured_img_caption":"","series_order":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2876","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2876"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2876\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3478,"href":"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2876\/revisions\/3478"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2877"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2876"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2876"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacjaukraina.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2876"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}